25%
حراج!
باشگاه پنج صبحیها
معرفی کوتاه :
کتاب «باشگاه پنج صبحیها» (The 5 AM Club) اثر رابین شارما، نویسنده و سخنران مشهور در حوزه‌ی توسعه فردی و رهبری است. این کتاب در سال ۲۰۱۸ منتشر شد و به سرعت مورد استقبال قرار گرفت. در این کتاب، شارما به بررسی عادات و رفتارهایی می‌پردازد که می‌توانند افراد را به سمت دستیابی به موفقیت و زندگی بهتر هدایت کنند.
توضیحات کوتاه :
ناشر : نگاه آشنا
نویسنده : رابین شارما
مترجم : مطهره ابراهیم زاده
سال انتشار : 1402
تعداد صفحات : 264
شابک : 9786227701265
قیمت اصلی: 220,000 تومان بود.165,000 تومانقیمت فعلی: 165,000 تومان.
توضیحات
کتاب «باشگاه پنج صبحیها» (The 5 AM Club) اثر رابین شارما، نویسنده و سخنران مشهور در حوزه‌ی توسعه فردی و رهبری است. این کتاب در سال ۲۰۱۸ منتشر شد و به سرعت مورد استقبال قرار گرفت. در این کتاب، شارما به بررسی عادات و رفتارهایی می‌پردازد که می‌توانند افراد را به سمت دستیابی به موفقیت و زندگی بهتر هدایت کنند.
خلاصه کتاب:
کتاب با داستانی جذاب آغاز می‌شود که در آن دو شخصیت اصلی، یک هنرمند و یک کارآفرین، به یک مربی موفق به نام «میستر ای» می‌رسند. میستر ای، بر اساس تجربیات خود، نکات و راهکارهایی را برای دستیابی به موفقیت و خوشبختی در زندگی ارائه می‌دهد. یکی از اصول کلیدی که او معرفی می‌کند، بیدار شدن در ساعت پنج صبح و پیوستن به “باشگاه پنج صبحیها” است.
مباحث اصلی کتاب:
- قدرت شروع روز زود: شارما توضیح می‌دهد که چگونه بیدار شدن زودهنگام می‌تواند بهبود قابل توجهی در عملکرد روزانه و سلامت روانی فرد به همراه داشته باشد.
- رویکرد 20/20/20: یکی از کلیدهای موفقیت در این کتاب، تقسیم اولین ساعت صبح به سه بخش ۲۰ دقیقه‌ای است:
- ۲۰ دقیقه فعالیت بدنی (ورزش)
امتیاز دریافتی محصول از کاربران
متوسط امتیاز ها
0
قیمت اصلی: 220,000 تومان بود.165,000 تومانقیمت فعلی: 165,000 تومان.
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.